|
Сегодня знакомая сказала, что я похудела, ура, заметно не только по весам 🤗
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 68,02g | Prot: 120,63g | Carbh: 221,00g.
Desayuno: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Almuerzo: Помидоры, Шебекинские Спирали, Fish House Тунец Натуральный, Арбуз, Перепелиное Яйцо, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Лук, Растительное Масло, Коломенское Лепешки Ржаные. Cena: Коломенское Лепешки Ржаные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fish House Тунец Натуральный, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Миндаль, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Безе. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
27 sep. 18 por el miembro: AngelikaKrupskaya
|
Поздравляю!Мои скинутые кг видят только весы
27 sep. 18 por el miembro: Kk87k
|
Ох,а мне повезло так повезло. Вышла с отпуска на работу,мужской коллектив заявил,что я хорошо отдохнула,ибо похудела. Хотя уходила в том же весе. Вот такие они чуткие)
28 sep. 18 por el miembro: Golemi
|
Големи, может у вас объемы ушли, а вес прежний?) но все равно приятно)
28 sep. 18 por el miembro: l4rgaete
|
Объемы да,но не значительно. Всего по 1см))
28 sep. 18 por el miembro: Golemi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l4rgaete
|