Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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516 kcal
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Grasa: 17,78g | Prot: 55,60g | Carbh: 33,22g.
Almuerzo: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Cena: Seara Presunto Cozido, Hambúrguer Caseiro, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizandramachado23
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