Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 107,51g | Prot: 212,93g | Carbh: 128,32g.
Desayuno: Banana, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Clara de Ovo Cozida, Morangos, Lidl Flocos de Aveia, Alesto Amêndoas da Califórnia. Almuerzo: Atum no Forno ou Grelhado, Pura Vida Fusilli Integral, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Prozis Manteiga de Amendoim, Alesto Amêndoas da Califórnia, Ovo Mexido, Clara de Ovo, Myprotein Dextrose, Coco. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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