Diario de OYaKovalchuk, 28 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:
1714 kcal Grasa: 155,31g | Prot: 58,18g | Carbh: 16,85g.   Desayuno: Быстро-Хлеб, Сметанин Сливки 20%, Добряна Сыр Король Артур, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез, Кабачки Жареные, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Салат Айсберг, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Жареное Яйцо, Быстро-Хлеб. Cena: Савушкин Хуторок Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Быстро-Хлеб, Сало. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OYaKovalchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.