Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
906 kcal
|
Grasa: 27,77g | Prot: 52,06g | Carbh: 115,67g.
Desayuno: Избенка Запеканка Творожная с Грушей, Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. más...
|
|
2464 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 19 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 41 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darina_1402
|