Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 44,00g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Kismis (tanpa Biji), Apel, Nescafe Original 3 In 1. Almuerzo: Nasi Putih, Ayam Masak Merah. Cena: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kopi, Carnation Krimer Kental Manis, Kismis (tanpa Biji). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmasalamun
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