Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 87,58g | Prot: 96,98g | Carbh: 154,61g.
Desayuno: Чай, Сахарная Пудра, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе, Шумихинский Хлеб Кекс Маргаритка, Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Яблоко, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшенная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|