Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 114,33g | Prot: 91,45g | Carbh: 47,94g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи. Almuerzo: Грецкие Орехи, Масло Подсолнечное, Сырники с Овсяной Мукой, Жареная Баранина, Укроп, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники с Овсяной Мукой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilchik87
|