Diario de vodolei4nk, 29 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2018:
1565 kcal Grasa: 68,30g | Prot: 120,06g | Carbh: 113,71g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Almuerzo: Dziugas Сыр Твердый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Морковь, Agama Филе Семги, Лаваш Тонкий, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Цезарь Ролл. más...
2493 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vodolei4nk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.