Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 77,21g | Prot: 60,60g | Carbh: 146,09g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Сахарная Пудра, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кофе с Молоком. Almuerzo: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Cena: Бутерброд с Красной Икрой, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком, Перекресток Персик, Дыня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|