Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 79,59g | Prot: 82,17g | Carbh: 51,34g.
Desayuno: То, Что Надо! Семечки Жареные, Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Жареная Баранина, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilchik87
|