Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 33,35g | Prot: 92,92g | Carbh: 70,64g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Roleski Musztarda Stołowa, Grahamka, Jajko. Almuerzo: Sałatka ze Szpinakiem, Surówka z Kiszonej Kapusty, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Ogórek (Obrany), Plasterki Szynki ze Sklepu, Smakowita Margaryna, Bułka Pszenna. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alicja217
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