Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 70,72g | Carbh: 39,35g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Orégano, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Queijo Minas, Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo. Cena: Mãe Terra Tribos Tomate & Manjericão, Melitta Café Tradicional Solúvel, Lindt 85% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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