|
بداية متابعة الأونلاين
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 75,40g | Prot: 142,31g | Carbh: 212,84g.
Desayuno: Red Onions, العلالي معجون طماطم, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Sunflower Oil, Mehran Basmati Kernel Rice, Shrimp. Almuerzo: Coffee, Patchi Milk Chocolate, Roasted Almonds, الصافي حليب قليل الدسم, جرينز مسحوق الفانيلا, MYPROTEIN Impact Whey Protein UNFLAVORED, Banana. Cena: المطرود خبز قمح, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, ندى شراب زبادي يوناني فراولة بالحبوب المشكلة. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|