Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 91,26g | Prot: 95,48g | Carbh: 215,42g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Шелл Донат Шоколадный Чизкейк, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Коломенское Батон Нарезной, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Глазовская Птица Мясо "по-Азиатски". Cena: Вареное Яйцо, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
|
244 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malvina30011985
|