Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 55,77g | Prot: 38,60g | Carbh: 193,39g.
Desayuno: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры. Almuerzo: Славянка Конфета Золотой Степ, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Черноголовка Тархун, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Помидоры, Батоша Лаваш Тонкий. Cena: Рис Отварной, Кекс с Изюмом, Ламбер Сыр Ламбер, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Помидоры, Батоша Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Золотой Степ, Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|