Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 69,04g | Prot: 65,83g | Carbh: 167,73g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Best Milk Творог Домашний 3,2%, Глубокое Концентрированное Молоко, Красное Яблоко, Яйцо Куриное, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные. Almuerzo: Pasta Reggia Макароны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Говядина Постная, Алтын Казан Мука Пшеничная, Лук. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Любава Сыр Творожный с Васаби, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat Mini, Corin Corn Попкорн Сырный, Апельсин, Апельсин, Bayan Sulu Печенье Лесные Жители, Shirin Shakar Biznes Mexxi, Пятерочка Виноград Тайфи, Nestle Нежные Штучки. más...
|
|
1506 kcal
|
Ejercicio:
Выносливость - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|