Diario de adelaidemangione, 01 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:
1149 kcal Grasa: 38,21g | Prot: 73,42g | Carbh: 127,35g.   Desayuno: Pane Integrale, Miele, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light. Almuerzo: Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Tre Mulini Fusilli. Cena: Pane Integrale, Uovo, Bontà dell'Orto Piselli Fini Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Carote, Kiwi. más...
peso estable



     
 

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