Diario de Millie_spb, 01 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:
1585 kcal Grasa: 80,66g | Prot: 47,22g | Carbh: 176,84g.   Desayuno: Буше Вензель с Малиной, Молочная Страна Сырок Творожный, Капучино. Almuerzo: Суп с Фрикадельками, Fazer Карельские Пирожки с Рисом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Бурже Хлебцы Шведские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Компот, Буше Эклер Сливочный, Буше Корзиночка Карамельно-Ореховая, Сгущенка, Творожная Запеканка, Чай. más...
1600 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Millie_spb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.