Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 36,98g | Prot: 129,62g | Carbh: 221,56g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Barretta. Almuerzo: Le Freschette Petto di Pollo al Forno a Fette, Max Protein Bombitos Flup, OK Bio Gallette alla Quinoa, Sapor di Cascina Ricotta, Orogel Contorno Leggerezza, Despar Farina di Riso, Despar Albume d'uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista. Cena: Yaki Udon, Wakame, Sashimi di Tonno, Picard Tartare di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Pasa Bocas / Otros: Prozis Fiocchi d'avena, Pavesini Pavesini, Max Protein Rocher Flup, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiakross90
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