Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 97,75g | Prot: 92,63g | Carbh: 5,55g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Seara Linguiça Toscana. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela de Porco. Pasa Bocas / Otros: Torresminas Torresmo. más...
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340 kcal
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Ejercicio:
Aerobica - 26 minutos, Spinning - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela.spotti
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