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almoço dá hj . 1 linguiça . ovo . Feijão. e esparguete de abobrinha com cenoura. super gosteiiii
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 39,66g | Prot: 36,74g | Carbh: 100,67g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão de Coco. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Refogada. Cena: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Pasa Bocas / Otros: Brownie, Cafezinho. más...
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peso estable
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Peso Histórico de shirlene saude
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