|
Ползу ⬇️
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 51,71g | Prot: 74,45g | Carbh: 69,01g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Умалат Сыр Адыгейский, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Cena: Мёд, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alya_Life
|