Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 90,25g | Prot: 102,39g | Carbh: 83,39g.
Desayuno: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Минтай Жареный, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Хлеб, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Яблоко, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. más...
|
|
497 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mixakobrin
|