Diario de AhmedFit, 03 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2018:
1995 kcal Grasa: 80,66g | Prot: 167,43g | Carbh: 159,40g.   Desayuno: Coopoliva Gold Extra Virgin Olive Oil, Gourd White-Flowered (Calabash), Butternut Winter Squash, Veal Sirloin (Lean Only). Almuerzo: Patchi Milk Chocolate, Pistachio Nuts, Avocado, الصافي حليب قليل الدسم, MYPROTEIN Impact Whey Protein UNFLAVORED, جرينز مسحوق الفانيلا. Cena: Carrots, Heinz SUPER SWEET CORN, الكبير بازلاء خضراء مثلجة, Coopoliva Gold Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: نادك زبادي خالي الدسم, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. más...
peso estable

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