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La se foram 0,6 kg
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 55,24g | Carbh: 104,96g.
Desayuno: Vitafor Life Vegan, Suavipan Xilitol Adoçante Natural, A Tal da Castanha Bebida de Castanhas, Beterrabas, Banana Prata, São Braz Açaí Puro, Café Expresso. Almuerzo: Quinoa, Salsinha, Sal, Pimenta Preta, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: La Violetera Azeitonas Verdes, Palmito, Spoleto Azeite, Spoleto Champignon em Conserva, Damm Salmão Defumado, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Mingau de Aveia, Chá Verde, Kombucha. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raquelsgs
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