Diario de 混到退休, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018

110,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 10,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:

246 kcal

Grasa: 6,83g | Prot: 28,40g | Carbh: 15,90g. Desayuno: 拿鐵咖啡, 煮熟的雞蛋白. más...

163 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

Comentarios

沒注意到你的線已經到黃綠色了！先恭喜你 👏👏👏💪💪💪

03 oct. 18 por el miembro: chenxxxcccc

厲害👍👍

04 oct. 18 por el miembro: 尼歐NEO


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Peso Histórico de 混到退休