|
Спонсор преодоления плато - кето!!!
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 151,32g | Prot: 148,36g | Carbh: 33,52g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Жареное Яйцо, Царицыно Грудинка, Огурец (без Кожуры), Авокадо. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачок Гриль. Cena: Фасоль Стручковая, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Свинина Лопатка, Усольский Свинокомплекс Уши Свиные Копченые, Ашан Фундук Сушеный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|