Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 44,00g | Prot: 58,21g | Carbh: 128,85g.
Desayuno: Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Чай, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами, Barilla Макароны Отварные. Cena: Чай с Лимоном, Лента Пангасиус в Кляре, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|