Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 109,97g | Prot: 161,15g | Carbh: 113,97g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Krüger Trink Fix Vanille, Ei (Ganz), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo: Harry Eiweißbrot, Abbelen XXL Hähnchenschnitzel. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Wiltmann Salami Pure Pute, Purland Hackepeter, Becel Pro Activ, Chaumes Käse, Kirschtomaten, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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