Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 51,02g | Prot: 62,29g | Carbh: 172,35g.
Desayuno: Киви, Овсяные Хлопья Семья, Приготовленный Яичный Белок, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Нектарины, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Olivari Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Рис Отварной. Cena: Овсяные Хлопья Семья, Ашан Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Яблоко, Банан, Myprotein Сывороточный Протеин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|