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In some kind of holding pattern with my weight. Walked yesterday. Will need to incorporate an hour of walking and other activity daily.
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65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 84,78g | Carbh: 108,95g.
Desayuno: Pink Lady Apples, Rye & Flax Crackers, Tea (Brewed), Coffee. Almuerzo: Low Calorie Lemonade, Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Cena: Pork Loin (Tenderloin), Normandy Blend. Pasa Bocas / Otros: Wholesome Fruit & Nuts, Cupcake with Icing. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinkie Flynnetti
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