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24%
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 154,05g | Prot: 76,94g | Carbh: 45,48g.
Desayuno: 双汇 火腿, 妙可蓝多 马苏里拉芝士, 椰子油, 煮鸡蛋. Almuerzo: 清炒茼蒿, 椰子油, 芝麻酱, 涮羊肉, 芹菜. Cena: 清炒油麦菜, 油醋汁, 煮鸡蛋, 鳄梨/牛油果. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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