Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
801 kcal
|
Grasa: 37,18g | Prot: 53,62g | Carbh: 60,72g.
Desayuno: Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью, Nespresso Кофе с Молоком. Almuerzo: Петрушка, Уксус, Kuhne Бальзамический Уксус, Красные Помидоры, Минтай Жареный. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Дикси Виноград Кишмиш. más...
|
|
1362 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария180880
|