Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 37,49g | Prot: 66,68g | Carbh: 220,71g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Gula Pasir, Nescafe Classic, Makaroni. Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ubi Jalar (Manis), Tempe, Tahu Kukus. Cena: Nasi Putih, Mangga. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de icha melisa
|