Diario de gokona, 24 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2012
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2012:
927 kcal Grasa: 36,66g | Prot: 19,73g | Carbh: 136,89g.   Desayuno: Spread made with Yogurt, Sugar in The Raw, Enriched Farina (2-1/2 Minute), Sugar in The Raw, non-dairy creamer. Cena: Ginger Ale, Bistro Spinach Dijon Salad. Pasa Bocas / Otros: Whole Natural Amonds, Oranges. más...
1830 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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