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Almost there!! Woo hoo! :)
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82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 93,20g | Prot: 82,46g | Carbh: 196,91g.
Desayuno: sara lee delightful wheat, ore ida obrien potatoes, oscar meyer center cut bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Baked Naturals Cheese Crisps - Four Cheese, Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Ball park bun size beef frank, Sara lee hot dog bun. Cena: Pepperoni Original Pizza (Large). Pasa Bocas / Otros: Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip, Cinnamon Sugar Butter Spread, sara lee delightful wheat, cantaloupe. más...
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3107 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimjinxie
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