Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 13,40g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Ülker Çubuk Kraker, Nescafe 2'Si 1 Arada. Almuerzo: Muhammara, Nutella Nutella, Kepekli Ekmek. Cena: Elma. Pasa Bocas / Otros: Künefe, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zehrauy
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