Diario de SaintViper, 24 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2012
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2012:
2573 kcal Grasa: 90,42g | Prot: 113,91g | Carbh: 336,05g.   Desayuno: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Almuerzo: zucchini, chicken breast. Cena: lemonade, pizza, sun chips, sub sandwich. Pasa Bocas / Otros: smore, Fish Oil Concentrate, hummus, pita, Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, cucumber salad. más...
2407 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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