Diario de rakielzinha, 05 oct. 18

P da vida.
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2018:
1716 kcal Grasa: 135,98g | Prot: 88,08g | Carbh: 36,21g.   Desayuno: QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Qualicoco Farinha de Coco, Ovo, Café. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Sadia Presunto Cozido Magro, Carne de Vaca Moída, Sadia Queijo Mussarela (40g). Cena: Danubio Cream Cheese Tradicional, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Clac Pipoca Doce Caramelizada. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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