Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 39,52g | Prot: 63,15g | Carbh: 101,47g.
Desayuno: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Чай с Лимоном. Almuerzo: Мёд, Чай, Плов с Говядиной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Скумбрия Копченая, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraspas
|