Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 90,60g | Prot: 61,87g | Carbh: 101,33g.
Desayuno: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленый Чай, ITLV Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Кальмар Отварной, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Банан, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Котлета Свиная, Капуста Тушеная без Масла. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|