Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 12,59g | Prot: 19,90g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Чай с Молоком, Быстров Каша Овсяная. Almuerzo: Гречневая Каша с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. más...
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2886 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Ducharse - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kariszeczka
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