Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 177,00g | Prot: 79,99g | Carbh: 16,70g.
Desayuno: Беларусь Сыр Сметанковый, Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Масло Топленое, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Яичница, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. Almuerzo: Бразильские Орехи, President Масло Топленое, Свитлогорье Сливки 20%, Петелинка Куриные Сердечки. Cena: Сливочный Сыр, Останкино Колбаса Русская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Авокадо Авокадо. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadinka_M
|