Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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573 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 40,48g | Carbh: 67,91g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Hacendado Menta Poleo, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Rallado, Pan Tostado. Almuerzo: Carrefour Ensaladilla Rusa con Atún, Pollo Asado. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Peras, Manzana Verde. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariajosecg24
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