Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 43,63g | Carbh: 116,42g.
Desayuno: Pastejköket Gräddpastej, Kaffe med Mjölk, Wasa Delikatess Sesam, ICA Lättkvarg Vanilj. Almuerzo: Kokt Ägg, Eldorado Makrill Bitar i Tomatsås, Wasa Delikatess Sesam. Cena: Bröd av Blandsäd, Blandad Sallad, Kycklingpaj. Pasa Bocas / Otros: Maräng, Chokladboll, Kolakaka, Muffin med Glasyr. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vampiremamii
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