Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 89,36g | Prot: 86,02g | Carbh: 255,44g.
Desayuno: Ciruela, Café Cortado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Higos, Plátano. Almuerzo: Boquerones en Vinagre, Cerveza, Pan de Pueblo. Cena: Caqui, Cruzcampo Cerveza, tortilla, Hacendado Chocolate Negro 85%, Tomates Cherry, baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Croquetas de Jamón, Croquetas de Pollo, Aguacate, Cerveza, Salmón Ahumado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyPol
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