Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 85,29g | Prot: 121,55g | Carbh: 173,29g.
Desayuno: BackWerk Mehrkornbrötchen, Hotdog mit Chili, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, REWE Geflügelsalat, TiP Heringssalat mit Roter Beete, Rama Culinesse, Zwiebeln, Tomaten, Ei. Cena: Knorr Sauce Pur Bratensauce, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Rama Cremefine 7%, KFC Coleslaw (200g), Bofrost Backofen-Kroketten, Frühlingszwiebeln, Freshona Champions, Hähnchenbrustfilet. más...
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3606 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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