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não desceu nada a semana toda.... foco.... e vamos em frente
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 87,80g | Carbh: 71,35g.
Desayuno: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Leite (Leite Integral), Café Expresso, Ovo. Almuerzo: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco, Banana, Nestlé Aveia em Flocos Finos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de giorgia.buganza
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