Diario de Allisa1, 08 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2018:
1150 kcal Grasa: 58,31g | Prot: 114,05g | Carbh: 45,15g.   Desayuno: PnP Cheddar Full Fat Cheese, Mushrooms, Egg Omelette. Almuerzo: Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Simonsberg Feta with Black Pepper, PnP Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Cena: Bakers Provita, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bakers Provita. Pasa Bocas / Otros: USN Bluelab 100% Whey Protein, USN Bluelab 100% Whey Protein. más...
2278 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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